初心者のための登山とキャンプ入門

御岳 忍者返し

忍者返し

忍者返し、落としました。

今年の3月に初めて課題に触り、核心と言われるスローパーからの飛ばしが出来ずに敗退しました。そして、11月に再び御岳へ。1便目で核心は越えてクラックの所で落ちてしまい。結局、3便目で無事完登できました。

完登動画

身長175cmのリーチのムーブです。上部はやっぱり…もたついています。いっぱいいっぱいで華麗なムーブはできません。
※下記では課題の説明と攻略するためのヒントなど紹介していきますので、オブザベから楽しみたい方は見ない方がいいです。

忍者返しの岩

東京都青梅市の御岳、忍者返しの岩にある1級の課題で1982〜1983年に池田功さんが初登して、今年の台風の影響で3月の時より下地が30cmくらい下がり初登時と同じ感じになったみたいですが…岩が出てきてしまった事と高くなった事で恐怖感が増えた感じがしました。

攻略ポイント

175cmの自分が苦戦したポイントを超個人的に書いて行きますので全く役に立たない可能性があります!のでご注意してください。

忍者返し トポ

ムーブに関して

スタートに関しては下地が下がって30cm高くなっている事で175cmの身長で結構高い気がします。背の低い方はマットを重ねるか、その下からスタートを切らないといけなくなるかもしれません。
スタートは手も足も良く1手目をとれてしまうと2手目のそして飛ばしの3手目の核心を迎えると思います。ココの核心は1手目の左手の引きつけと右足のハイステップが攻略のヒントになりました。2手目のスローパーは触るだけです。保持して3手目につなげようとすると失敗してしまうので、2手目はタッチする感覚で左手と右足で3手目のカチを取りに行く感じにすると良いかもしれません。
次に縦カチをクロスで左手で取り体を左に移動させ、右手を左側のカチに。左の縦カチは良いホールドで右手は結構良かった気がします。そして右足をハイステップ時より上のホールドに乗せ、左足は適当な所にスメア。
そして一気に立ち上がりクラックへ。ココは勢いで取りに行くしかありませんので、ガツンと行きましょう。そしてクラックに関しては気持ち広くてガバが待っていると痛い目にあうので気をつけてください。自分は縦に手を入れてその手を90度回転させて掌を水平にするようにジャムするように保持しました。
自分はこの右手が抜けそうな気がして何度が落ちましたが…すかさず抜ける前に左手をカチに。そして自分は足を間違えたんですが…、右足を置きクラックの上部分のガバを右手で取り左手もクラックの良い部分を持ちます。
次に左足を先ほど手にしてたカチに乗せ、そこからマントルを返して終了となります。と言っては見たものの…そう上手くはいかなかった感じの動画になって必死さ満載になってますが…そんな感じになるといいのかなぁなんて思っています。

その他に…

御岳に関しては岩質がチャートなのでそれほど足のスタンスが悪いモノが無いので何でもいいんじゃないか?と最近は思っております。でも個人的にはグニャグニャのソールだと足が痛くなりそうな気がして足裏感覚は優先したく無い気がします。

その他には忍者返しの落ちて来そうな所に岩がボコってあったりするのでサブマットお風呂マットなどもう一枚余分なマットがあると安心して登る事ができると思いますので持ってない方は用意して行く事もオススメします。

便利なサブマット

いろんな種類のボルダリングマットに装着できる便利なサブマットもあります。

後は岩によって指が痛くなりやすいモノがあります。特に忍者返しの岩は痛くなりやすい方の岩かと思いますので集中してガンガン登るのでは無く本数を少なくして集中して登る方が良いかと思いますので、オブザベをきっちりして行くのもポイントかもしれません。