初心者のための富士山登山
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富士山の登頂プランを立てる
だいたいのスケジュールが決まったら、今度は富士山の登頂プランを立てましょう。何時に五合目について、何時に出発→山小屋に到着→山小屋を出発→頂上→下山・・・と細かいプランを立てていきます。プランは大きくご来光を頂上で見るか見ないかに別れ、それぞれ2つのプランがあります。この4つのプランが富士登山の代表的なプランです。この代表的な4つのプラン以外には、頂上の山小屋に宿泊してお鉢めぐりをするプランなどがあります。
- 富士山登頂のプラン -
頂上でご来光プラン
ご来光を頂上で向かえるプランには、一般的に下記の2通りがあります。１つは徹夜でもう1つは山小屋に一泊するプラン。もちろん徹夜で登山をするので体力的にかなりきつく、初心者の方や体力に自身のない方にはおすすめできません。山小屋に一泊するプランは体力的にも、高山病の対策にもなるのでおすすめです。
①徹夜でご来光プラン
一番ハード！体力に自信がある人は
考えられる富士山の登頂プランの中で一番ハードなスケジュールのプランです。富士山の五合目を夜8時か9時頃出発し、寝ずに富士山を登り続け頂上でご来光を迎えます。ご来光を見た後はそのまま下山し帰路に付くという本当にハードなスケジュールで、時間がない人や週末を利用して富士登山をする人に多いプランです。体力に自信がない人はやめた方が良いでしょう。またご来光に間に合わせようと急いで登ると、高山病になりやすくなるので注意が必要です。
②山小屋一泊ご来光プラン
ゆったりご来光プラン
山小屋で一泊してご来光を見るゆったりプランです。1日目は夕方頃までに七合目か八合目まで登り山小屋に到着。そこでゆっくりと仮眠し、次の日の午前0時から1時頃山小屋を出発。ご来光の前に富士山の頂上へと到着します。五合目から一気に頂上まで登らず山小屋に留まるので、体が高度に慣れ高山病を予防します。余裕をもってご来光を迎えるならこのプランがベストでしょう。
頂上でご来光を見ないプラン
ご来光にこだわりがない人はこちらのプランを。多くの人は頂上でご来光を見るプランなので、このプランは登山者が少ないのがポイント。渋滞にもなりにくいのでマイペースに登山をしたい人におすすめです。
③七、八合目一泊プラン
超ゆったりプラン。体力に自信がない方は
②の山小屋一泊プランと同様に、初日の夕方頃までに七合目か八合目の山小屋で宿泊します。翌日は山小屋を朝5時頃出発し、午前中に富士山の頂上へ。朝もゆっくりでしかもご来光にあわせる必要がないので、時間に余裕のあるプランです。途中山小屋で一泊するので高山病の予防にもなり、また下山もあせる必要がないので夕方までには五合目に到着することができます。体力に自信がない人におすすめのゆったりプランです。
④五合目一泊プラン
夜間五合目に到着予定の人は
夜間登山口に到着する人が利用する事が多いプランです。初日は五合目の山小屋や車中で仮眠し、翌朝の早朝3時か4時頃に起きて出発。七、八合目あたりでご来光を見て、午前中に頂上に到着、下山と言うプランです。七、八合目の山小屋で仮眠をとらずに登るプランなので、体力的にきつい人もいるかも知れません。